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1、身体湿气重的表现有很多，如疲劳、倦怠、沉重、无法行走、经常嗜睡、精神不振等。

2、特别是饭后经常犯困，早上上床后也犯困，不醒，起不来。

3、这些都是身体湿气重的症状。

4、在体检时，中医四诊可以看到舌苔肥厚，有齿痕，患者也会感到食欲不佳，不想吃东西或吃后腹胀，甚至便溏。

5、严重者可引起月经不调，还会引起植物神经功能紊乱。

6、因此，根据不同症状的程度和病程的长短，选用沈凌白术散健脾利湿，或魏萍散益胃利湿。

7、根据不同程度，选择不同强度的中药进行调理。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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